El arte es siempre beneficioso y necesario. En este caso nos centramos en la pintura y en cómo esta disciplina puede transformar la vida en una etapa tan especial como la madurez. En este episodio, exploramos sus múltiples beneficios para la mente, el cuerpo y el alma. El autoconocimiento, la capacidad de expresarse y el simple hecho de poner color a nuestro día, hace que pintar sea muy beneficioso. Una práctica creativa en la que se puede empezar a cualquier edad, sin importar la experiencia previa. Para conocer más en profundidad este arte, hablamos con: Ana Tiana es artista y…