¿Tienes antojo de algo dulce pero quieres que también sea sano? ¡Nosotros te damos la solución! Vamos a cocinar una mousse de chocolate que, seguro, se va a convertir en una de tus recetas favoritas.

¡Ponte el delantal, consigue todos estos ingredientes y disfruta de una clase de cocina con nosotros!

Ingredientes

• 50 g de anacardos
• 50 g de nueces crudas
• 25 g de almendras crudas
• 150 gr de dátiles
• 2 cs de cacao amargo en polvo
•  sal marina
• 3 aguacates medianos maduros
• 1 plátano maduro
• 60 ml de sirope de agave
• 50 g de cacao amargo en polvo
• 1⁄2 cp de vainilla
• 1 cp de bebida de almendras 
• Frutos rojos para decorar

¡Si quieres cambiar alguno de estos ingredientes, puedes hacerlo sin problema! De hecho, durante la sesión te daremos alternativas para que adaptes la receta a tu gusto.

¿La mousse de chocolate es sana?

La respuesta a eso es sencilla: sí, si se sabe cocinar.

Si navegas por nuestra plataforma descubrirás multitud de contenidos vinculados con la gastronomía saludable. Además, tal y como iremos descubriendo poco a poco, no tenemos que privarnos de nada para conseguirlo.

Aprovechamos para recordarte que apuntarte a las clases de Canal Sénior y seguirlas en directo tiene premio. Al final de cada sesión siempre pasamos a todos los usuarios que nos han acompañado una presentación con toda la teoría impartida durante la clase. Por ello… ¡si nos acompañas durante esta hora de cocina te llevarás la receta completa de la mousse de chocolate!

Te recordamos, también, que la plataforma de Canal Sénior no para de actualizarse. ¡Disfruta de estos vídeos mientras esperamos que se llegue el día de la clase de cocina!

¡Prueba los sabores típicos de la gastronomía inglesa!

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